Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

36 proc. Rumunów nie uprawia sportu, a Polak co czwarty. Pandemia spowodowała regres formy rodaków

36 proc. Rumunów nie uprawia sportu, a Polak co czwarty. Pandemia spowodowała regres formy rodaków

2023-10-05

Wyniki badań pokazują, że Polacy uprawiają coraz mniej sportu. Często zapominamy również o odpowiednim nawodnieniu, które jest kluczowe dla odpowiedniego zdrowia. W związku z tym firma Waterdrop postanowiła sprawdzić, jak wyglądają nasze nawyki związane z tymi zagadnieniami.

więcej »
ASICS sponsorem technicznym Cracovia Półmaratonu Królewskiego

ASICS sponsorem technicznym Cracovia Półmaratonu Królewskiego

2023-10-05

W najbliższy weekend stolica Małopolski stanie się biegową stolicą Polski. Przed nami dziewiąta edycja organizowanego od 2014 roku Cracovia Półmaratonu Królewskiego, który wieńczy sezon biegowy.

więcej »
Weź udział w zbiórce krwi w Galerii Bemowo

Weź udział w zbiórce krwi w Galerii Bemowo

2023-10-04

Podaruj życie! Odwiedź Galerię Bemowo w sobotę 7 października w godz. 10.00-15.00, oddaj krew i pomóż dzieciom z chorobami onkologicznymi.

więcej »
Sezon grzewczy przed nami – jak uchronić się przed tlenkiem węgla

Sezon grzewczy przed nami – jak uchronić się przed tlenkiem węgla

2023-10-04

Coraz chłodniejsze dni sprawiają, że wiele osób zacznie przygotowywać się do sezonu grzewczego. Zapotrzebowanie na ogrzewanie w naszych domach będzie rosło, jak podkreślają eksperci warto odpowiednio przygotować się do tego sezonu.

więcej »
Inwestorzy wierzą w Helping Hand. Firma rozwija autorską platformę

Inwestorzy wierzą w Helping Hand. Firma rozwija autorską platformę

2023-10-04

Helping Hand – pierwsza w Polsce platforma wellbeing i kompleksowego wsparcia psychologicznego obchodzi dwulecie działalności.

więcej »
Pikantne prażone pestki dyni na jesienne wieczory

Pikantne prażone pestki dyni na jesienne wieczory

2023-10-04

Coraz dłuższe jesienne wieczory są inspiracją do tworzenia nowych przepisów kulinarnych. Tym razem mamy dla Was coś, co jest proste w przygotowaniu, a smakuje naprawdę pysznie. Wystarczy, że w domu macie pestki dyni HELIO.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Znaczenie wspólnie spędzonego czasu - jak rodzice i dzieci celebrują Dzień Dziecka? Znaczenie wspólnie spędzonego czasu - jak rodzice i dzieci celebrują Dzień Dziecka?
Znaczenie wspólnie spędzonego czasu - jak rodzice i dzieci celebrują Dzień Dziecka?

Dzień Dziecka - celebracja w Polsce Dzień Dziecka - celebracja w Polsce
Jak wygląda świętowanie Dnia Dziecka?

Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka? Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka?
Coraz więcej godzin spędzanych przed ekranami komputerów i smartfonów, mniej aktywności na świeżym powietrzu, brak regularnych badań i krótkowzroczność, która osiągnęła już rozmiary epidemii – potencjalnych zagrożeń dla prawidłowego rozwoju wzroku dzieci jest wiele.

Sekrety długowieczności? Sekrety długowieczności?
Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?

Jak silne emocje wpływają na nasze serce? Jak silne emocje wpływają na nasze serce?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Poczuj letnie orzeźwienie z nowościami od Starbucks!
Już od 30 kwietnia w menu Starbucks królować będą orzeźwiające nowości! Do każdego napoju będzie można dodać piankę inspirowaną kultowym deserem Crème Brulée, a miłośnicy kawy z pewnością pokochają nową propozycję - aromatyczne espresso z dodatkiem napoju gazowanego w kilku wariantach smakowych.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Alpejski przysmak? Alpejski przysmak?
Szwajcarski tort wiśniowy zaskoczy Cię swoim wyjątkowym smakiem i prostotą przygotowania!

Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej
Współczesna medycyna oferuje wiele specjalizacji, ale jedną z kluczowych ról odgrywa chirurgia.

Dzień Dziecka - celebracja w Polsce Dzień Dziecka - celebracja w Polsce
Jak wygląda świętowanie Dnia Dziecka?

Znaczenie wspólnie spędzonego czasu - jak rodzice i dzieci celebrują Dzień Dziecka? Znaczenie wspólnie spędzonego czasu - jak rodzice i dzieci celebrują Dzień Dziecka?
Znaczenie wspólnie spędzonego czasu - jak rodzice i dzieci celebrują Dzień Dziecka?

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji? Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji?
Kręcone włosy wymagają szczególnej uwagi i pielęgnacji, aby utrzymać odpowiednie nawilżenie, świetną kondycję oraz naturalne piękno.

Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci
Rozpoczęcie wiosny to doskonała okazja, aby zachęcić najmłodszych do spędzania czasu na świeżym powietrzu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito